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Il Rolfing® aiuta a respirare e a digerire meglio

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Il Rolfing® aiuta a respirare e a digerire meglio
Il Rolfing, lavorando sulla struttura corporea, può influenzare a livello fisiologico il nostro organismo divenendo un valido ausilio in caso di disturbi respiratori e digestivi cronici...

In un articolo pubblicato il 04/12/2019 sulla nota rivista dedicata al benessere Healing Holidays, si evidenzia come la pratica del Rolfing possa essere un valido ausilio in caso di disturbi respiratori e digestivi:

Una respirazione corretta aiuta a promuovere la peristalsi, le contrazioni muscolari simili a onde che spostano il cibo lungo il tratto digestivo, può migliorare la circolazione sanguigna, aumentare l'assorbimento di ossigeno e nutrienti e ridurre lo stress. Una migliore idratazione aiuta il corpo a rimanere più flessibile e resistente... Rolfing® ,  incide positivamente  sulla respirazione ma anche nel corpo nella sua integrazza, accrescendo il benessere generale sia fisico che mentale.

Un estratto dall'interessante articolo "ROLFING® INTEGRATION STRUCTURAL" sulla relazione tra problemi posturali e disturbi respiratori e digestivi cronici, pubblicato su healingholidays.com

Articolo pubblicato su European Rolfing Association; leggi tutto qui

Fonte: healingholidays.com
Original: ROLFING® STRUCTURAL INTEGRATION


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Bibliografia

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Il corpo può cambiare, evolversi, ritrovare una postura più armoniosa e libera dal dolore. È questo il messaggio centrale del libro “Il corpo in linea...
Rolfing e Movement: ti muovi, ti ascolti, ti conosci
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Come migliorare la propria postura

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con l'integrazione strutturale Rolfing®

L'Integrazione Strutturale Rolfing® è il metodo di lavoro corporeo che mira a stabilire armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e l'educazione al movimento. Il metodo pone le sue basi sulla correlazione tra forza di gravità e l'armonia funzionale del corpo umano, intuizione geniale di Ida P. Rolf confermata oggi da numerose evidenze scientifiche.

- Associazione Italiana Rolfing®

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