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Se il mal di schiena viene dal telefono



Se il mal di schiena viene dal telefono - Articolo su La Repubblica - Settembre 2019
Ne soffrono anche i giovanissimi, a causa dell'uso prolungato dei dispositivi hi tech. Come intervenire? Una tecnica utile può essere quella del Rolfing® - La Repubblica

E' un problema sempre più diffuso fra i giovanissimi a causa dell'uso prolungato dei dispositivi HiTech! Oggi non ci sono solo ginnastica e fisioterapia, Pilates o Yoga per correggere i difetti di postura, esiste un'altra possibilità: un modo ibrido di recupero funzionale che mescola il massaggio con gli esercizi promettendo di far ritrovare la posizione naturale e di regalare a ognuno un equilibrio perfetto del corpo. Si chiama Rolfing® e, anche se ha radici molto antiche, in Italia sta prendendo piede negli ultimi anni... 

Ecco un estratto dell'articolo di La Repubblica a firma Agnese Ferrara, uscito lo scorso Settembre che indaga sui benefici del Rolfing® e di come questa disciplina olistica possa aiutare a prevenire o risolvere i disturbi posturali indotti da un uso poco corretto dei dispositivi mobile.

Un grazie a Nicola Micheletto, Certified Rolfer™ operante a padova, per la chiarezza della comunicazione e lo splendido articolo.

 

 



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L'Integrazione Strutturale Rolfing® è il metodo di lavoro corporeo che mira a stabilire armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e l'educazione al movimento. Il metodo pone le sue basi sulla correlazione tra forza di gravità e l'armonia funzionale del corpo umano, intuizione geniale di Ida P. Rolf confermata oggi da numerose evidenze scientifiche.

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